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身近な食品の原材料と栄養成分を調べるサイト

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  • ラカントに発がん性はある?砂糖に戻すと大さじ3杯で目安超え。ラカントS顆粒の袋と砂糖を山盛りにした大さじ3本、セイジとナナ
    調味料

    【検証】ラカントに発がん性はある?砂糖に戻すと大さじ3杯で1日の目安超え

    2026年10月2日
  • ミンティアは体に悪い?甘味料を避けて飴にすると糖分7g
    お菓子

    【比較】ミンティアは体に悪い?甘味料を避けて飴にすると糖分7g

    2026年10月2日
  • ルートビアは体に良い?コーラから替えると糖分1割増 アイキャッチ
    飲料

    【比較】ルートビアは体に良い?コーラから替えると糖分は1割増える

    2026年10月2日
  • コチニール色素のお菓子は危険?避けると許容量50分の1の赤も
    食品添加物

    【比較】コチニール色素のお菓子は危険?避けると許容量50分の1の赤も

    2026年10月2日
  • フルーチェ食べすぎは体に悪い?ジャムで手作りすると糖質1.4倍
    お菓子

    【比較】フルーチェ食べすぎは体に悪い?ジャムで手作りすると糖質1.4倍

    2026年10月2日
  • マッチは体に悪い?果汁100%に替えても糖分は減らない
    飲料

    【比較】マッチは体に悪い?果汁100%に替えても糖分は減らない

    2026年10月1日
  • ポッカレモンは体に悪い?酸を避けてレモン飲料にすると糖分9倍
    調味料

    【比較】ポッカレモンは体に悪い?酸を避けてレモン飲料にすると糖分9倍

    2026年10月1日
  • カロリーメイトは体に悪い?菓子パンに替えると糖質1.7倍と伝えるアイキャッチ
    お菓子

    【比較】カロリーメイトは体に悪い?菓子パンに替えると糖質1.7倍

    2026年10月1日
  • アイスボックスは体に悪い?甘味料を避けると糖質4倍
    お菓子

    【比較】アイスボックスは体に悪い?甘味料を避けると糖質は4倍に

    2026年9月30日
  • ヨーグルッペは体に悪い?ライトに替えると1本の糖分1.7倍
    飲料

    【比較】ヨーグルッペの効果は?体に悪い?ライトだと糖分1.7倍

    2026年9月30日
  • ごはんですよは体に悪い?添加物を避けて梅干しにすると塩分は約3倍
    ごはん・おかず

    【比較】ごはんですよは体に悪い?添加物を避けて梅干しにすると塩分3倍

    2026年9月30日
  • レッドブルシュガーフリーは体に悪い?甘味料を避けると糖分27g
    飲料

    【比較】レッドブル シュガーフリーは体に悪い?甘味料を避けると糖分27g

    2026年9月30日
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成分ラボの案内役セイジとナナ

成分ラボ

身近な食品の原材料を調べています

スーパーやコンビニで買える食品について、パッケージの原材料名と栄養成分表示を1つずつ確かめて記事にしています。

根拠にするのはメーカーの公式発表と商品の表示だけ。「危険」と煽ることも、安全だと決めつけることもしません。

運営者は医師・管理栄養士ではありません。だからこそ、誰でも確認できる情報に出典を付けて示すやり方をとっています。

記事に登場するセイジとナナは、内容を分かりやすく伝えるための架空のキャラクターです。

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