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飲料
【検証】ミルメークは体に悪い?添加物を避けて手作りすると鉄分ほぼゼロ
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調味料
【比較】香味ペーストは体に悪い?うま味調味料で作ると炒飯の塩分は半分
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お菓子
【比較】ソイジョイの危険性は?脂質を避けてバナナにすると糖質4.4倍
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お菓子
【比較】さけるチーズのカロリーは高い?せんべいに替えると糖質20倍
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飲料
【比較】オロナミンCは体に悪い?栄養ドリンクに替えるとカフェイン2.6倍
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飲料
【成分比較】グリーンダカラは体に悪い?糖分を避けると塩分もゼロに
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ごはん・おかず
【比較】パンガシウスは体に悪い?避けてタラにすると値段は2倍
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お菓子
【比較】チョコモナカジャンボは体に悪い?脂質を避けると炭水化物は2.3倍
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ごはん・おかず
【比較】チキチキボーンは体に悪い?手作り唐揚げに替えるとカロリー2割増
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お菓子
【比較】カルパスは体に悪い?脂を避けてジャーキーにすると塩分2倍
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食品添加物
【一覧】着色料で虫が原料は2つだけ!避けても光沢剤は見分けられない
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お菓子
【比較】かっぱえびせんは体に悪い?揚げ物を避けると塩分はポテチの2.8倍