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ごはん・おかず
【比較】パンガシウスは体に悪い?避けてタラにすると値段は2倍
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お菓子
【比較】チョコモナカジャンボは体に悪い?脂質を避けると炭水化物は2.3倍
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ごはん・おかず
【比較】チキチキボーンは体に悪い?手作り唐揚げに替えるとカロリー2割増
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お菓子
【比較】カルパスは体に悪い?脂を避けてジャーキーにすると塩分2倍
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食品添加物
【一覧】着色料で虫が原料は2つだけ!避けても光沢剤は見分けられない
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お菓子
【比較】かっぱえびせんは体に悪い?揚げ物を避けると塩分はポテチの2.8倍
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調味料
【検証】ラカントに発がん性はある?砂糖に戻すと大さじ3杯で1日の目安超え
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お菓子
【比較】ミンティアは体に悪い?甘味料を避けて飴にすると糖分7g
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飲料
【比較】ルートビアは体に良い?コーラから替えると糖分は1割増える
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食品添加物
【比較】コチニール色素のお菓子は危険?避けると許容量50分の1の赤も
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お菓子
【比較】フルーチェ食べすぎは体に悪い?ジャムで手作りすると糖質1.4倍
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飲料
【比較】マッチは体に悪い?果汁100%に替えても糖分は減らない